domingo, 26 de janeiro de 2025

Primeiro Livro/2025: Este Não é Mais Um Livro de Dieta

Livro: Este Não é Mais Um Livro de Dieta
Autores: Rodrigo Polesso

Emagreça de vez sem passar fome, comer menos, se exercitar ou pular de dieta em dieta. Quantas vezes você já sacrificou seu bem-estar e se frustrou depois de passar semanas comendo alimentos dos quais não gosta, passando fome, contando calorias, se exercitando mais ou fazendo dietas da moda, tudo para ver pouquíssimos resultados no espelho e na balança que sumiram rapidamente com o terrível efeito sanfona? Saiba que todo esse sacrifício não vale a pena!

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sábado, 11 de maio de 2024

Primeiro Livro/2024: O Código da Riqueza


Livro: O Código da Riqueza
Autores: Thiago Nigro

Thiago Nigro viajou o mundo para conversar e analisar as histórias das pessoas mais bem-sucedidas do mundo em suas áreas na atualidade. Milionários, ganhadores de prêmios, atletas de ponta. Independente da área de atuação, o objetivo era entender o que elas tinham em comum e quais etapas todos eles tiveram que cumprir para atingir seu objetivo. O resultado está nesse livro, que também é o maior curso sobre realização pessoal da atualidade.

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sexta-feira, 25 de novembro de 2022

Quinto Livro/2022: Podres de Mimados


Livro: Podres de Mimados
Autores: Theodore Dalrymple

Podres de Mimados trata de um único tema: como o culto do sentimento "tem destruído nossa capacidade de pensar e até a consciência de que é necessário pensar". Ou, em outras palavras, quais são as consequências sociais e políticas das ações de uma sociedade que se permite pautar predominantemente pelos sentimentos.

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sexta-feira, 18 de novembro de 2022

Quarto Livro/2022: O Poder do Hábito


Livro: O Poder do Hábito
Autores: Charles Duhigg

Segundo Duhigg, os chamados “hábitos mestres”, capazes de desencadear uma série de reações no modo da pessoa organizar sua própria vida. Um bom exemplo de um hábito mestre é o exercício físico. “Quando as pessoas começam a se exercitar regularmente, começam a mudar outros comportamentos que não estão relacionados à atividade física. Passam a comer melhor e a levantar da cama mais cedo. Fumam menos e se tornam mais pacientes. (...) Não está completamente claro porque isso ocorre, mas está provado que exercício é um hábito mestre, que propaga mudanças em todos os aspectos da vida.”

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Terceiro Livro/2022: Mentiram para Mim Sobre o Desarmamento


Livro: Mentiram para Mim Sobre o Desarmamento
Autores: Flávio Quintela e Bene Barbosa

Depois do sucesso de Mentiram (e muito) para mim, Flavio Quintela faz uma parceria de peso com Bene Barbosa para compor esta excepcional obra, que deixa as mentiras sobre o desarmamento de civis nuas no meio da sala. Aos que já conhecem o assunto, o livro oferece ótimas referências e informações precisas aos que não têm opinião formada, ou àqueles cujo conhecimento é restrito à mídia e às campanhas do governo, o livro é um ponto de inflexão, um divisor de águas, com sua clareza e assertividade.
Com uma linguagem direta e um ritmo agradável, Mentiram para mim sobre o desarmamento é leitura mais que necessária para todos os que defendem as liberdades inegociáveis dos indivíduos. Numa época de recrudescimento de tantos regimes totalitários, é uma mensagem imprescindível e um alerta essencial.

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Segundo Livro/2022: Feminismo: Perversão e Subversão


Livro: Feminismo: Perversão e Subversão
Autor: Ana Caroline Campagnolo

Neste livro, a historiadora e professora Ana Caroline Campagnolo revê a trajetória do feminismo, confrontando as alegadas motivações e supostas conquistas do movimento com suas reais consequências na história cultural do Ocidente e, em especial, do Brasil.
Em vez de adotar a periodização consagrada que divide a história do feminismo em três "ondas", Campagnolo identifica cinco fases que marcaram o desenrolar desse movimento de traços ideológicos Essas etapas remontam ao século XV e se estendem até os nossos dias, "em que se vê ameaçada a civilização que nossos antepassados levantaram a peso de ouro e esforço de sangue".

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Primeiro Livro/2022: Pode Quem Pensa que Pode


Audiobook: Pode Quem Pensa que Pode
Autor: Lauro Trevisan
Link: l1nq.com/Mh9iy

"As duas fantásticas descobertas da humanidade: em você existe um PODER e este Poder é acionado pelo PENSAMENTO. Você somente alcançará aquilo que pensa que poderá alcançar. Seja o que for".

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